вторник, 27 марта 2012 г.

Мастер-класс от Kitty Caracciolo

Объёмная гортензия
KC сад фразу Set 3 фронт 


Подснежниковое

Немного о важном

1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь чаще.
5. Не смотрите телевизор. Никогда!


воскресенье, 25 марта 2012 г.

Знаете ли вы, что...


Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А